lesbonsplansdesarah

Hâchis parmentier

Un délicieux hâchis parmentier super doré, et léger, c'est possible (même que mon cheri n'y a vu que du feu)

Servi sans accompagnement , le partager en deux (soit 7 pts la grosse part), servi accomagné d'une grosse salde, peut être partagé en 4 (soit 3.5 la petite part!!)

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Mon hamburger /frites diététique

Manger un hamburger quand on surveille sa ligne c'est possible grâce à cette recette absolument délicieuse et beaucoup moins calorique que le hamburger/ frites des fast food. Vous m'en direz des nouvelles!! Difficulté: Très facile

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Le carpaccio de courgettes

Spéciale dédicace pour Monica qui m'a demandé des recettes à base de courgettes. Celle -ci est vraiment délicieuse (et peu calorique) même si c'est plus une recette d'été. Promis j'en mettrai bientot une autre en version "hiver". Difficulté: TRES FACILE

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Petits flans au thon

Délicieux et rapide à faire, à servir accompagné d'un mesclun. Une recette faible en calorie qui présente bien, et qui plait à tout le monde.Difficulté: FACILE

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Petits flans à la fraise

Un dessert délicieux et pauvre en calorie, apprécié des petits comme des grands. Difficulte: TRES FACILE

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Citrons farcis

Une entrée rapide à faire, originale et diététique. Difficulté : TRES FACILE

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Tournedos de dinde aux câpres

Recette diététique et délicieuse... Difficulté: MOYEN

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